Jste zde: Oddíly | Oddíly s uvedením kontaktu | Jóga (Liberec)

Jóga (Liberec)

24.3.2004

Mgr. Josef Vajnar
Na Perštýně 591/17
460 01 Liberec 4

tel: +420 485 102 776

 

Liberec. Systém jóga v denním životě - ásany, (nejdříve systematická průprava) pránajáma, koncentrační a relaxační cvičení, meditační průprava, filosofie s ohledem na konkrétní podmínky každého jednotlivce. Cvičení pro rodiče s dětmi, těhotné, seniory, dospělé. Délka cvičení pro rodiče s dětmi a těhotné ženy je 45 minut. Délka cvičení pro dospělé je 120 minut. Cvičení pro seniory a kurz pro dospělé trvají 90 minut.

Pořádáme také vycházky, promítání filmů, besedy a podobně. V roce 2000 jsme cvičili jógu u moře ve Španělsku.

Oddíly s uvedením kontaktu