Jóga klub v Děčíně

Jóga klub v Děčíně, zastoupený Ivou Práškovou

v DDM Teplická 38 Děčín 4 - tel.723 746 072
e-mail:

Pohyb propojený moudrostí

----------------------------------------------

Začátky cvičení v roce 2008-2009

• Pondělí 18.15
• Úterý: 9.20, 11.00, 18.15
• Středa: 9.30, 18.15
• Čtvrtek: 18.15

Cvičitelé:

• Iva Prášková v pondělí v 18.15 a v úterý dopoledne
• Iva Brandejsová v úterý, ve středu a čtvrtek od 18.15
• Hana Loudová ve středu v 9.30 - začátečníci

Změna cvičitele vyhrazena!

Kurzové říjen 2008 - květen 2009 cena: 1.200,-
Cena ukázkové hodiny 50,-

NABÍDKA seminářů - cvičení

vhodné pro učitele MŠ, ZŠ, sociální pracovníky k prohloubení jejich pracovních praktik i k jejich vlastnímu posílení pohody, klidu, radosti

Témata:

• Cvičení s říkadly - 80 říkadel
• s návody jak dle nich jógově cvičit - pohyb propojený s dechem
• kniha s omalovánkami+CD 190,-

Nácvik sestav:

• Pozdrav slunci, měsíci, zemi,
• Harmonizační sestava/protistresová/,
• Orgánová sestava, Sestava na posílení břicha a zad,
• Relaxace, Moudrost propojená pohybem, Příběhy

3 hodinové semináře nejméně pro 5 lidí
domluva i na telefonu: 723 746 072
nebo e-mail: